Сан огород
Назад

Элеутерококк при простуде как принимать

Опубликовано: 26.04.2020
Время на чтение: 20 мин
0
2

Химический состав настойки

Декоративное растение, которое по внешнему виду схоже даже с каштаном, изначально широко использовалось в Китае и восточной Азии. В России о нем узнали примерно шесть десятков лет назад. Тогда советские ученые активно исследовали элеутерококк и установили, что его эффективность в профилактике гриппа и ОРВИ, в купировании синдромов состояния, которое называют ВСД, не преувеличена. Примечательно, что вырастить лекарственный продукт можно даже на даче.

Что входит в состав растения:

  • лигнановые гликозиды;
  • бета-каротин;
  • олеиновая кислота;
  • смолы;
  • жирные и эфирные масла;
  • алкалоиды и флавоноиды;
  • камедь;
  • группы витаминов В, А, С, Е, D и т.д.

Работая на клеточном уровне, элеутерококк и препараты на его основе увеличивают количество энергии при расщеплении глюкозы. Способствует лекарство и выработке дофамина, серотонина, адреналина в организме. Эти гормоны стимулируют НС и метаболизм.

Часто элеутерококк сравнивают с женьшенем, а если учесть, что первое растение даже называют сибирским женьшенем, аналогий становится все больше. Оба представителя фитотерапии – адаптогены. То есть вещества, которые мобилизуют жизненные силы организма, повышают иммунитет, возвращают тонус и замедляют старение.

Но у женьшеня, несмотря на немалое количество положительных свойств, много противопоказаний. Например, его не рекомендуют пить детям и взрослым здоровым людям до 40 лет. Употребление женьшеня фитотерапевты советуют перенести на холодное время года, и прием препаратов на его основе нужно сочетать с физическим трудом на свежем воздухе.

Элеутерококк похож на женьшень, но работает медленнее. То есть организм не спеша привыкает к нему, продукт действует мягче и дает более длительный эффект. Он не вернет бодрость в один момент, но если пить его регулярно, по инструкции, организм спокойнее воспримет действие растения и эффект будет накопительным.

Элеутерококк: инструкция по применению

Элеутерококк применяется преимущественно при расстройствах нервной системы и снижении работоспособности. Чрезмерная умственная и физическая нагрузка так же является показателем к применению этого растения. Элеутерококк рекомендуется употреблять для повышения иммунитета, для восстановления энергии и для решения некоторых проблем в репродуктивной системе:

Настойка элеутерококка

Показаниями к применению элеутерококка являются следующие состояния:

  1. Хроническая усталость,
  2. Снижение работоспособности,
  3. Умственные и физические нагрузки,
  4. Стресс,
  5. Неврастения и бессонница,
  6. Болезнь Альцгеймера для повышения умственной активности.

Элеутерококком в качестве дополнительной терапии можно вылечить ОРЗ и прочие простудные заболевания, применяется он при сахарном диабете, атеросклерозе, неврозе, ревматических поражениях сердца и онкологических заболеваниях.

Элеутерококк благоприятно влияет на женское здоровье: нормализует гормональный фон, регулирует менструальный цикл, смягчает симптомы менопаузы и в целом положительно действует на женскую репродуктивную систему. Женщинам, которым очень хочется иметь детей, но в силу каких-то причин этого сделать не получается, можно попить препараты с содержанием элеутерококка. Настойка корня поможет гармонизировать организм, и увеличивает шансы к зачатию.

Поистине женской травой считается красный клевер, но по своим полезным свойствам элеутерококк не отстает.

Элеутерококк благоприятно сказывается на коже: он питает ее и омолаживает. Для ежедневных процедур по уходу за кожей лица можно купить специальные капли, но можно использовать и настойку. Несколько капель стоит добавить в любой крем для лица и пользоваться ежедневно.

Элеутерококк: инструкция по применению, полезные свойства

Экстракт элеутерококка используется и для укрепления и роста волос. Если после каждого мытья головы втирать в кожу небольшое количество настойки этого корня, то волосы перестанут выпадать, волосяная фолликула укрепится, а сама шевелюра будет выглядеть здоровой и красивой.

Для ухода за волосами еще можно использовать аргановое масло, масло жожоба и настойку бузины черной.

При гипотонии элеутерококк — первый помощник. Он быстро и эффективно повышает давление и улучшает общее состояние организма. Людям с повышенным давлением принимать элеутерококк категорически нельзя.

Элеутерококк эффективен при лечении сахарного диабета. Растение содержит активные вещества, которые снижают уровень сахара в крови и повышают тонус организма.

При диабете рекомендуется еще употреблять стевию, корень солодки или трифалу.

Элеутерококк употребляется и для лечения заболеваний сосудов. Корень хорошо очищает сосуды, укрепляет стенки и восстанавливает их тонус. Для сосудов можно пить настойку элеутерококка или принимать таблетки или капсулы с экстрактом этого растения.

Элеутерококк повышает остроту зрения и улучшает цветное восприятие. Даже проводились специальные исследования по выявлению этих особенностей. Группе людей давали препараты с содержанием женьшеня и элеутерококк. По итогам оба растения показали практически одинаковые результаты – острота зрения и цветовосприятие улучшалось.

Экстракт корней элеутерококка является действенным иммуномодулятором. Он активизирует защитные силы организма и увеличивает выработку интерферона, который борется с вирусами простуды и гриппа. При простуде можно принимать настойку элеутерококка, она облегчает течение заболевания и ускоряет выздоровление.

Чай с элеутерококком

Корень элеутерококка обладает иммуностимулирующими свойствами, это значит, что активные вещества растения способствуют укреплению защитной системы организма. За счет этого устойчивость организма к различным заболеваниям повышается. Для поднятия иммунитета по утрам необходимо пить настойку элеутерококка.

Использовать элеутерококк для похудения не эффективно. Если регулярно принимать это лекарственное растение, то можно вес наоборот набрать. Лучше воспользоваться действенными средствами для борьбы с лишним весом: семена Чиа, ягоды Годжи, имбирь.

Элеутерококк положительно влияет на работу эндокринной системы, нормализует гормональный фон, в том числе увеличивает выработку тестостерона. Экстракт корней элеутерококка повышает потенцию и качество мужских половых клеток.

Улучшают потенцию и другие средства: йохимбе, трибулус.

Регулярное употребление препаратов с экстрактом элеутерококка повышает либидо, потенцию и нормализует эректальную функцию. Кроме того, элеутерококк улучшает общее состояние организма, что и помогает улучшить функционирование мужской половой системы.

Элеутерококк широко применяется в спорте. Спортсмены любят это растение за его адаптогенные и тонизирующие свойства. Экстракт помогает улучшить общее состояние организма. Повысить выносливость и побороть усталость, что в спорте имеет огромное значение. Чтобы сделать организм сильнее и выносливее, нужно принимать по 10-15 капель спиртовой настойки за полчаса до еды 3 раза в день.

Бодибилдинг – один из самых выматывающих видов силового спорта: постоянные тренировки, выматывающие диеты сказываются не лучшим образом на организме человека. Улучшить состояние и справиться с нервным напряжением и стрессом поможет опять же настойка элеутерококка. Если принимать её в течение месяца, можно полностью восстановиться и побороть накопившуюся усталость.

С целью активизации нервной системы в бодибилдинге принято употреблять и глицин, который так же действует, как и элеутерококк.

Хотя многие будущие мамочки и жалуются на низкое давление, элеутерококк лучше не принимать в этот период. Давление он конечно поднимет, но как отразится на ребенке, сказать нельзя, поскольку никаких тестов и экспериментов не проводилось. Женщинам в интересном положении лучше пить зеленый чай и есть горький шоколад, что не только полезно, но и вкусно.

При грудном вскармливании элеутерококк тоже применять нельзя, по тем же причинам, что и во время беременности: неизвестно, как отразится на ребенке.

С материнским молоком в организм ребенка попадают все вещества, которые получает мать из продуктов питания или лекарств. При лактации лучше элеутерококк не принимать.

Элеутерококк можно давать детям от года в такой дозировке: количество капель равно количеству лет ребенка, т.е. если малышу 1 год, то назначается 1 капля в 3 раза в день после еды. Элеутерококк детям выписывают для поднятия иммунитета, и если ребенок не справляется с большими нагрузками в школе.

Фармакологическое действие Настойка и таблетки элеутерококка снижают утомляемость, придают энергии, оказывают адаптогенное действие, стимулируют центральную нервную систему, повышают иммунитет. Они восстанавливают и повышают физическую и умственную работоспособность, являются источником витаминов и антиоксидантов.
Показания к применению Физическое и умственное переутомление. Восстановление после тяжелых заболеваний. Артериальная гипотензия (пониженное давление).
Дозировка Высушенные корни и корневища — 2-4 г в сутки. Настойка 1:5 — 10-20 мл. Жидкий экстракт 1:1 — 2-4 мл. Экстракт в таблетках или капсулах — 100-200 мг. Принимайте элеутерококк в дозировке, указанной в инструкции по применению препарата. Суточную дозу нужно разделить на 1-3 приема. Лучше принимать вместе с пищей или после еды, а не натощак.
Побочные действия Возможны бессонница или наоборот сонливость, вялость, а также головная боль, скачок артериального давления, сердцебиение, нервозность, тошнота, носовое кровотечение. Побочные эффекты возникают редко, если не превышать рекомендуемую дозу.
Противопоказания Аллергия на элеутерококк или другие вещества, входящие в состав препаратов. При артериальной гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях — принимать с осторожностью. При ревматоидном артрите, красной волчанке, других аутоиммунных заболеваниях, шизофрении, маниакально-депрессивном психозе — лучше не принимать.
Беременность и грудное вскармливание В 1981 и 1986 годах были опубликованы результаты советских исследований, в которых элеутерококк назначали более 2000 беременных женщин. Это средство не оказывало тератогенного эффекта. Причем женщины принимали его по 3 курса — на 8-10, 18-20 и 28-30 неделях беременности. Тем не менее, в настоящее время беременность и период грудного вскармливания считаются противопоказаниями к назначению.
Лекарственные взаимодействия Возможны негативные взаимодействия со следующими лекарствами: антикоагулянты, кортикостероиды, дигоксин, литий, иммунодепрессанты, успокоительные средства, таблетки от диабета. Обсудите с врачом.
Особые указания Не принимайте элеутерококк дольше 2-3 месяцев подряд. Делайте перерыв между курсами хотя бы 10-14 дней. Если симптомы, которые вас беспокоят, не проходят в течение 2 недель, — обратитесь к врачу. Изучите ниже в статье раздел о применении этого средства для детей.

Активно используется элеутерококк для роста волос. Настойку нужно втирать в корни за полчаса до мытья головы. Длительное использование исключено, так как спиртовая основа сильно сушит волосы.

nastoika-eleuterokokka

Небольшое количество настойки нужно втирать в кожу головы для лучшего роста волос

Лосьон из элеутерококка: добавьте 5 капель настойки в очищенную воду или зеленый чай в количестве 1 столовой ложки. Это и будет тоник, который улучшает состояние кожи. Можно также добавить пару капель настойки в привычный крем от морщин, они только усилят его действие. Полезно будет и принимать ванны, в которые отправлены 2 чайные ложки настойки.

Надо сказать, что действие растения может быть двусторонним. Кому-то он помогает похудеть за счет улучшения обмена веществ, ускоренной адаптации организма, повышения его работоспособности, потому человек и может активнее тренироваться, быть более мобильным. В других случаях тот же растительный продукт помогает набрать вес: после истощения, стрессового похудения, на фоне депрессии и т.д.

Предлагаем ознакомиться  Что такое элеутерококка экстракт жидкий

Полезные свойства элеутерококка

Настойка элеутерококка продается в аптеках, но не только. Ее можно найти на специальных площадках, продающих БАДы и другие продукты фитотерапевтического действия. Многие делают настойку сами, но если вы решились на изготовление лекарства, убедитесь, что знакомы с инструкцией по применению настойки элеутерококка. И, конечно, убедитесь в наличии показаний и отсутствии противопоказаний.

Продукт благоприятно воздействует на женское здоровье. Ему часто удается нормализовать гормональный фон, отрегулировать менструальный цикл, смягчить симптоматику менопаузы. Растение в целом положительно воздействует на репродуктивную систему женщины: можно найти немало отзывов, в которых этот адаптоген оценивается как один из факторов наступления долгожданной беременности.

В периоды сезонной депрессии, которой немало подвержены женщины, этот продукт тоже может быть полезен. Он уменьшает время темновой адаптации: то есть влияет на изменение чувствительности зрительного анализатора при переходе от яркого цвета к темноте. С укорачиванием светового дня такая подмога может быть важной для тех, кто остро реагирует на смену сезонов.

Настойка элеутерококка способна повлиять на замедление процессов старения, она укрепляет волосы и ногти. Продукт считается полезным с точки зрения профилактики диабета, так как он положительно влияет на уровень сахара в крови, показатели холестерина и обменные процессы в целом.

Сибирский женьшень будет полезным и для мужчин. Он подавляет воздействие факторов стресса, борется с нервным перенапряжением, помогает при бессоннице.

10 главных полезных свойств элеутерококка для мужчин и не только:

  1. Устраняет последствия истощения и анорексичных состояний.
  2. Восстанавливает физические силы.
  3. Уменьшает активность патогенов.
  4. Способствует быстрому расщеплению жировых отложений.
  5. Улучшает работу иммунитета.
  6. Считается растением, которое можно применять для профилактики онкопатологий.
  7. Улучшает аппетит и лечит нарушения сна.
  8. Повышает тестостерон.
  9. Нормализует работу ЦНС.
  10. Стабилизирует давление при хронической гипотонии.

Для спортсменов

Если верить исследованиям, люди, которые принимают данный адаптоген в период интенсивных тренировок, наблюдают следующий эффект: они реже болеют, общее самочувствие и выносливость улучшаются, и даже увеличивается объем легких. Спортсмены отмечали, что восстановление после тренировок ускоряется. Такие исследования сделали элеутерококк популярным растительным продуктом в культуризме.

Писали о нем и альпинисты, и легкоатлеты. Отмечали и то, что при переутомлении, астении, СХУ, сниженной работоспособности препарат помогал быстрее вернуться в привычное состояние и возобновить спортивные тренировки.

Настойку и таблетки элеутерококка применяют при хронической усталости, утомляемости, в период восстановления после тяжелых заболеваний. Препараты этого растения назначают, если человеку предстоят перегрузки и он готовится к ним. Стимулирующие растительные экстракты повышает устойчивость к жаре, холоду, физическим нагрузкам, шуму, токсичным веществам, бактериальным и вирусным инфекциям.

Элеутерококк повышает не только физическую, но и психологическую устойчивость. Это средство улучшает концентрацию внимания, снижает утомляемость мозга. Люди, которые его принимают, улучшают свои результаты в спортивных соревнованиях и решении умственных задач. В советских лечебных учреждениях настойку элеутерококка назначали онкологическим больным, чтобы уменьшить побочные эффекты от химиотерапии.

Специалисты, которые исследовали полезные свойства элеутерококка в 1950-60-е годы, сначала назвали его сибирский женьшень. Потому что экстракт корня этого растения оказывал на людей стимулирующее действие, похожее на эффект от приема женьшеня. Тем не менее, препараты элеутерококка помогают слабее, чем женьшень.

В настоящее время от названия «сибирский женьшень» рекомендуется отказаться. Потому что оно вносит путаницу, преувеличивает эффективность элеутерококка. В США производители добавок женьшеня добились законодательного запрета использовать название «сибирский женьшень» для препаратов, сделанных из других растений.

В 1968 году были опубликованы результаты советского исследования эффективности приема элеутерококка спортсменами. Экстракт корня этого растения принимали более 1500 спортсменов Среди них были даже участники олимпийских игр. Авторы исследования выделили также контрольную группу спортсменов, которым стимулирующее средство не назначали.

В СССР препараты элеутерококка назначали морякам, которые везли грузы в тропические страны. Этим людям приходилось работать в условиях экстремальной жары и влажности, испытывать психологические перегрузки от невозможности покинуть корабль в течение многих месяцев. Настойка и таблетки элеутерококка улучшали физическое и психологическое состояние моряков.

Настойка и таблетки элеутерококка позитивно влияют на работу мозга. Это растительное средство позволяет дольше концентрировать внимание, быстрее восстанавливаться после умственных нагрузок, обостряет зрение и слух. Его эффективность подтверждают исследования 1970-80-х годов с участием советских пилотов самолетов, авиационных инженеров, железнодорожных машинистов и специалистов других экстремальных профессий. Прием стимулирующих капель улучшал у них результаты тестов на внимательность и быстроту реакции.

Будущих летчиков разделили на две группы, одинаковые по численности и уровню физической подготовки. Одни принимали элеутерококк, а другие плацебо. Всех летчиков и космонавтов готовят с помощью специального тренажера, в котором они быстро вращаются в трех плоскостях. Такое вращение тренирует вестибулярный аппарат, но вызывает головокружение и тошноту.

За рубежом проводили исследование, как прием элеутерококка влияет на качество жизни и состояние здоровья пожилых людей. Участвовали 20 человек, больных гипертонией. У некоторых из них была сердечная недостаточность. Участников разделили на две равные группы. 10 пациентов принимали экстракт корня элеутерококка в течение 8 недель, остальные — плацебо.

Через 4 недели люди, принимавшие настоящее стимулирующее средство, отметили, что у них улучшилось качество жизни. Но до конца 8 недели различия между группами исчезли. На показатели артериального давления прием стимулирующего растительного экстракта влияния не оказал. Авторы исследования сделали вывод, что элеутерококк — безопасное средство, но с низкой эффективностью.

Настойка элеутерококка продается в аптеках без рецепта врача. Она применяется для повышения сопротивляемости организма при простудных заболеваниях. В составе растения найдены компоненты, активирующие выработку противовирусных факторов.

На основе практического опыта применения настойки выявлено положительное влияние средства на слух и зрение. Оно усиливает восприятие звуков и улучшает остроту зрения.

При лечении сахарного диабета настойка элеутерококка применяется совместно с фармацевтическими препаратами для снижения уровня глюкозы крови. При этом уменьшается концентрация холестерина, что предотвращается заболевания сердца.

В составе растения есть эффективные противовоспалительные соединения, которые помогают излечить пневмонию или бронхит, если применяются вместе с антибиотиками.

В косметологии настойка элеутерококка применяется для лечения патологии волос и головы (облысение, перхоть, себорея).

В народной медицине настойка используется для нормального протекания беременности. Следует предостеречь читателей о том, что спирт негативным образом действует на плод.

Для приготовления настойки используются корневища и корни дикого перца. Лучшими целебными свойствами они обладают поздней осенью, когда содержание биологически активных веществ максимально.

Для оценки целебных показателей элеутерококка врачи ввели такой показатель, как СЕД (стимулирующие единицы действия). Данный показатель у корневищ растения достигает максимальных значений в октябре – 116. У листьев максимальное СЕД в июле – 130.

Собранное сырье высушивается естественным образом и применяется в виде отваров, настойки и экстрактов при различных заболеваниях.

Как применяется настойка элеутерококка

Важный момент – адаптогены замечательно готовят иммунитет к борьбе с вирусами и высокими нагрузками, стрессами и эмоциональными напряжениями. Но, например, в острый период течения заболевания их нельзя принимать ни в каком виде. Когда организм уже вступил в борьбу с инфекцией, не нужно пить элеутерококк.

Принимают его в разных видах: отвар, экстракт, настой, настойка, таблетки. Есть немало работ, посвященных сравнению эффективности лекарственной формы. Например, лучше принимать элеутерококк в таблетках или в жидком виде?

В чем разница между двумя лекарственными формами:

  • воздействием на организм;
  • степенью сложности приема;
  • химсоставом;
  • сроком хранения;
  • возможностью изготовления в домашних условиях.

Фитотерапевты рекомендуют пить настойку при гипотонии и снижении защитных сил организма. Продукт лучше усваивается и всасывается в кровь. Спиртовая основа настойки дополняет действие растительного компонента. Но у настойки есть свои противопоказания, в особенности – нельзя ее принимать беременным, детям, а также людям с алкогольной зависимостью.

Оптимальная дозировка для взрослых – 20-40 капель. Перед употреблением лекарство смешивается с 50-100 мл воды. Терапия в среднем длится 30 дней, закрепить результат можно повторным курсом после двухнедельного перерыва. Перед употреблением проконсультироваться с врачом!

Опыт применения настойки при разных диагнозах:

  • стоматология – полоскание ротовой полости разведенными 40 каплями настойки в стакане воды;
  • низкое давление – 30 капель настойки, разведенные в воде, пить 2-3 в день при отсутствии противопоказаний;
  • панкреатит – 1 ч. л. 3 раза в день.

Как принимать настойку элеутерококка, подробно расскажет лечащий врач, фитотерапевт. С инструкцией к аптечному аппарату ознакомиться нужно в любом случае.

В виде подробно рассказывается о свойствах элеутерококка и способах его приема.

Настойка элеутерококка применяется обычно по 20- капель (20 мл) 2 раза ежедневно при воспалительных заболеваниях, бессоннице, повышенном давлении, чрезмерном нервном возбуждении. Длительность использования средства может быть до 3 месяцев, после которых необходим 10-дневный перерыв.

При лечении сахарного диабета дозировку лекарства должен подбирать врач. Если такой возможности по определенным причинам у вас нет, рекомендуем 15-20 капель в день в течение месяца. Затем – перерыв 14 дней и повторение курса.

Предлагаем ознакомиться  Душистый и полезный — зеленый укроп, поговорим о его лечебных свойствах и противопоказаниях

Настойку элеутерококка можно давать детям в возрасте после 12 лет. На детский организм растение действует благотворным образом:

  • Оказывает антибактериальное действие.
  • Заживляет раны.
  • Повышает внимание и работоспособность.
  • Улучшает адаптацию организма к физическим нагрузкам.
  • Эффективно борется с вирусами.

Если ребенок жалуется на постоянную усталость из-за школьных нагрузок, давайте ему настойку для улучшения работоспособности. Некоторые педиатры рекомендуют ее применять с шестилетнего возраста. При этом доза средства рассчитывается: по 6 капель ребенку в 6 лет и по одной капле на каждый год.

Применять средство лучше в комбинации с другими лекарствами, чтобы обеспечить более продолжительный лечебный эффект.

При проведении серии научных экспериментов установлено, что комбинирование незначительных доз снотворных препаратов вместе с элеутерококком, улучшает их эффективность и продолжительность действия.

Многочисленные отвары и настойки из целебных трав нередко в составе имеют элеутерококк в качестве успокаивающего и противовоспалительного компонента.

Противопоказания к его применению:

  • Повышенное артериальное давление.
  • Острое инфекционное заболевание с высокой температурой.
  • Стенокардия и инфаркт миокарда.

Настойка элеутерококка официально включена в состав БТФ (Британской травяной фармакопеи). Она применяется в Европе в качестве эффективного иммунномодулятора и адаптогена. Включается дикий перец также в состав некоторых гомеопатических средств.

Элеутерококк для иммунитета

Элеутерококк полезен для иммунитета. Предполагается, что биологически активные вещества, которые содержатся в корнях этого растения, стимулируют активацию Т-лимфоцитов. Элеутерококк — эффективный индуктор гамма-интерферона, иммуномодулятор и противовирусное средство. Как известно, физический и психологический стресс подавляет активность иммунной системы. Прием растительного препарата снижает негативный эффект от стресса.

В лабораторных условиях экстракт элеутерококка подавляет размножение многих вирусов, бактерий и грибков, в частности, респираторно-синцитиального вируса, человеческого риновируса, вируса гриппа типа А. Было проведено двойное слепое плацебо-контролированное исследование, в котором участвовали 93 больных генитальным герпесом, вызванным вирусом герпеса типа 2.

Читайте о растениях, повышающих иммунитет:

  • Эхинацея пурпурная: инструкция по применению
    Эхинацея пурпурная
  • Чеснок: лечебные свойства
    Чеснок
  • Женьшень: инструкция по применению
    Женьшень
  • Бузина черная: лечебные свойства
    Бузина черная
    → от простуды

О том, что принимать элеутерококк полезно для профилактики простуды, стало известно по результатам советских исследований. Ученые и врачи в 1970-х годах установили, что если употреблять это растение, то риск простудных заболеваний снижается на 35%. Более строгие исследования 1980-х годов показали, что профилактическая эффективность элеутерококка была преувеличена. Тем не менее, на фоне приема этого средства реже возникают пневмония и другие тяжелые осложнения простудных заболеваний.

В 1986 году были опубликованы результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования с участием 1376 человек. Половина из них принимали элеутерококк в зимний период, другая половина — плацебо. Слепое исследование означает, что участники не знали, принимают ли они настоящее лекарство или плацебо.

Двойное слепое исследование — этого не знали даже врачи, которые непосредственно общались с пациентами. Частота гриппа и других острых респираторных заболеваний между группами отличалась незначительно. Но у людей, которые принимали экстракт элеутерококка по 2 мл в день, намного реже возникали пневмония, бронхит, гайморит, отит и другие осложнения.

Отзывы

Ира: Зимой у меня случилось 1,5 «вырванных из жизни» месяца. Была легочная патология, подозревали сначала туберкулез, потом онкологию. Только через 1,5 месяца поставили аутоиммунный диагноз, не такой опасный. Но нервов ушло много. И когда я пришла к врачу за лечением на уже выявленную болезнь, оказалось, что у меня очень низкое давление, упадок сил.

Мне действительно было тяжело, хотелось спать, работалось с трудом. Врач сказала, что я могу попить настойку элеутерококка, она сочетается с терапией от легочной патологии, хорошо переносится. Цена приятная, а результат еще более приятный. Примерно на третий день я поняла, что сил стало больше, начала просыпаться раньше, как-то даже веселее стала. Настойку пила месяц и еще через месяц повторяла.

nastoika-eleuterokokka

Настойка элеутерококка — недорогое и эффективное средство при упадке сил и пониженном давлении

Юлия: Я помню, что в подростковом возрасте из-за высоких нагрузок (я заканчивала школу экстерном) у меня было что-то вроде нервного перенапряжения. У нас был знакомый врач, которого мы называли семейным, и он выписал мне элеутерококк. Причем, в настойке. Но там была малая дозировка, она разводилась в воде. И пила я ее, кажется, недели 2. Реально помогло.

Илья: Для меня польза элеутерококка открылась, когда я из Перми переехал в Москву. За первый месяц жизни в мегаполисе нервная система начала «алармить»: я долго привыкал к бешеным ритмам и пониманию, что вечер начинается не в 5, а в 8 в лучшем случае. У нас на работе есть медсестра, она посоветовала мне месяц попить настойку элеутерококка.

Да, важное дополнение – я гипотоник, который всегда нормально переносил свое низкое давление, но в тот месяц оно стало чувствоваться как никогда. Месяц использования настойки, и все пошло гораздо лучше. Она реально добавляет сил. У меня, кстати, тогда 70% офиса переболела каким-то жутким вирусом, а мне хоть бы что.

Настойка и таблетки элеутерококка детям

В Советском Союзе элеутерококк назначали людям, входящим в категории повышенного риска, — маленьким детям и даже беременным женщинам. Изучали эффективность этого растительного средства для профилактики ОРВИ и ОРЗ у детей, посещавших дошкольные детские учреждения. В 1980 и 1986 годах были опубликованы результаты исследований, в которых участвовали сотни детей. Авторы статей утверждали, что ежедневный прием настойки элеутерококка позволяет уменьшить частоту простудных заболеваний у детей на 30-75%.

За рубежом аналогичные исследования не проводили. Безопасность элеутерококка для маленьких детей не подтверждена. В настоящее время детский возраст до 12 лет считается противопоказанием к назначению этого средства. Если вы все же решите давать элеутерококк ребенку, то используйте таблетки или водный настой, но не спиртовую настойку.

В первый раз не давайте много. Убедитесь, что растительный препарат не вызывает у ребенка аллергической реакции и других побочных эффектов. Нет никакой необходимости давать это средство детям. Для профилактики простудных заболеваний изучите книгу Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» и делайте, что в ней написано.

Экстракт элеутерококка можно купить и в таблетках. Принимать препарат нужно внутрь по 1-2 штуки в период эпидемий гриппа и простуды или при явных расстройствах нервной системы.

Элеутерококк выпускается в жидкой форме: настойка корня растения. Употреблять её нужно — исходя из количества капель, рекомендуемых в инструкции к препарату.

Некоторые производители лекарственных препаратов выпускают сироп элеутерококка. Давать такое лекарство рекомендуется детям и людям, которым алкоголь противопоказан. Но в сироп добавляется сахар, поэтому диабетикам его принимать нельзя. Применяется для улучшения работоспособность и активизации умственной деятельность, а также для профилактики гриппа и простуды.

Чай из элеутерококка надо пить во время простуды, гриппа, при астении и авитаминозе и для укрепления организма. Заваривать можно вместе с обычным черным или зеленым или же, как самостоятельный напиток. Рецепт чая из элеутерококка прост: 2 чайные ложки измельченного высушенного корня залить стаканом воды и настаивать в течение 10 минут. Пить натощак утром и в обед.

Производители БАДов и лекарственных препаратов выпускают огромное количество аналогов элеутерококка. Например, «Корень сибирского женьшеня» от фирмы Nature`s way. Этот сертифицированный высококачественный препарат рекомендуется специалистами как один из лучших для поднятия жизненных сил и тонуса организма. Принимать препарат нужно в течение месяца по три капсулы в день во время еды.

Элеутерококк можно принимать и взрослым, и детям после предварительной консультации с врачом. Используется элеутерококк как адаптогенное и иммуностимулирующее средства, его назначают при сахарном диабете и начинающемся атеросклерозе, а также при половый дисфункциии.

Элеутерококк нужно принимать курсами, делая перерывы на 1-2 месяца. В среднем период приема лекарственного средства составляет 1 месяц. Действует элеутерококк относительно быстро, а эффект сохраняется долго.

Дозировка элеутерококка зависит от формы препарата.

  • Таблетки и капсулы: взрослым по 2 шт. 3 раза в день, детям по 1.
  • Настойка: взрослым до 30 капель, детям от 12 не более 10. Маленькие дети пьют элеутерококк по своему графику – количество капель равняется количеству лет.
  • Сироп: взрослым – 1 ст. л., детям 1 ч.л. три раза в день.

Элеутерококк принимается внутрь (настойка, сироп, экстракт, таблетки, капсулы, чай) или наружно (настойка). Таблетки, капсулы и сироп запивать большим количеством воды, а настойку разбавлять в 1 ст. л. жидкости.

Элеутерококк имеет существенные противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость,
  • Гипертония и повышенное артериальное давление,
  • Инфаркт миокарда,
  • Эпилепсия,
  • Повышенная нервная возбудимость,
  • Хронические заболевания печени,
  • Беременность и лактация,
  • С осторожностью детям до 12 лет.

Элеутерококк имеет и свои побочные действия: головная боль и головокружение, нарушения сна, тахикардия, гипогликемия, аллергия.

Передозировка элеутерококка может вызвать головную боль бессонницу и угнетение ЦНС.

Как вам помогает элеутерококк?

источник

Настойка элеутерококка (дикого перца) в древние времена считалась прекрасной заменой женьшеня для повышения иммунитета при простудных заболеваниях.

С течением веков целебные свойства растения в народной медицине стали применяться реже, так как появились фармацевтические препараты. Тем не менее, растительные настойки при соблюдении правильной дозировки не обладают побочным действием в сравнении с таблетками, поэтому обладают преимуществом с химическими лекарствами.

Элеутерококк колючий представляет собой высокий кустарник (около 2-3 метров) с прямыми стеблями. Его побеги имеют тонкие шипы, но ветви покрыты гладкой сероватой корой.

За способность шипов растения быстро впитываться в кожу в народе их прозвали «нетронник». Как только человек пытается дотронуться до шипа, он остается внутри кожи. С течением времени заноза воспаляется и нагнаивается.

Листья растения, из которых изготавливается настойка, имеют рыжеватый оттенок, снизу они покрыты жилками, а сверху гладкие. Располагаются на длинных черенках.

Цветки имеют желтоватый или бледно-фиолетовый цвет. Цветет растение в июле, а плоды его созревают только в сентябре или октябре и сохраняются на кустах даже в зимнее время.

Дикий перец хорошо посещают пчелы (как и всех представителей семейства аралиевых), поэтому он представляет интерес для пчеловодов. Растение является поздним медоносом с длительным интервалом цветения. Вследствие этого не только настойка элеутерококка применяется для лечения заболеваний человек, но и мед, который собирался пчелами в аралиевом саду.

Предлагаем ознакомиться  Лучшие рецепты блинчиков из печени с разными начинками

Лечебный эффект дикого перца обусловлен сложным составом растения. В нем обнаружено 7 видов гликозидов (элеутерозиды Е и Д), агликоны (не содержат углеводной части) – лигнаны, кумарины, тритерпены, смолы, камедь и множество жирных кислот.

Оказывает антибактериальное действие. Заживляет раны. Повышает внимание и работоспособность. Улучшает адаптацию организма к физическим нагрузкам. Эффективно борется с вирусами.

Повышенное артериальное давление. Острое инфекционное заболевание с высокой температурой. Стенокардия и инфаркт миокарда.

В Европе и США элеутерококк называют «сибирским женьшенем», и дело не только в родстве, но и в схожести лечебных свойств этих растений.

Элеутерококк колючий обладает стимулирующим, тонизирующим, гонадотропным и адаптогенным действием.

Лекарственные препараты из этого растения возбуждают аппетит, повышают физическую и умственную работоспособность, усиливают иммунитет и сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам внешней среды, повышают остроту слуха и остроту зрения, понижают концентрацию сахара в крови, улучшают некоторые показатели функции почек при пиелонефрите.

Атеросклероз, ревматическое поражение сердца, хроническое воспаление желчного пузыря и слизистой оболочки толстой кишки – вот далеко не полный список заболеваний, при которых настойка элеутерококка помогает.И это не удивительно, потому как в корнях и корневищах растения содержатся крахмал и смолы, дубильные и пектиновые вещества, витамины, минеральные вещества, глюкоза, жирные и эфирные масла, а еще лигнановые гликозиды (А, В, В1, С, Д. Е, Е1).

В листьях элеутерококка в большом количестве содержатся олеиновая кислота, бета-каротин и витамин С.

Настойка элеутерококка

5 ст. л. сухих измельченных корневищ элеутерококка помещают в пол-литровую банку, заливают водкой и плотно закупоривают.Настаивать необходимо при комнатной температуре в затемненном месте в течение 20 дней, при этом периодически встряхивая. Далее смесь процеживают. Хранит полученную настойку нужно в холодильнике.

Об элеутерококке сложено множество легенд, но есть уже и современные. На международном конгрессе фармакологов научный мир элеутерококк не признал. Однако согласился с тем, что это растение успешно борется с раком.Принимать можно не более двух раз в день, причем, лучше в первой половине дня. Дозировка подбирается индивидуально – от 20 до 40 капель на четверть стакана воды. Пьют настойку до еды.Курс лечения 15—30 дней.

Жидкий экстракт элеутерококка

Жидкий экстракт готовят на 40%-ном спирте или водке, в соотношении 1:1.Пить экстракт нужно, разбавляя его в воде. Разовая доза не более 25—30 капель на четверть стакана. Прием производится за полчаса до еды 2-3 раза в день (в зависимости от возраста и целей применения).

Тонизирующий чай из элеутерококка

1 ч. л. измельченных корней элеутерококка залить 1 стаканом кипятка и оставить в закрытом виде на 10 минут.Пить 3 раза в день.Чай не только тонизирует организм, но и успокаивает нервную систему.

Заварка (напар) элеутерококка

Способ приготовления напара очень прост. Измельченные листья дикого перца и корневища элеутерококка (пропорция 1:1) укладывают в фарфоровую емкость. Количество смеси зависит от того, какую крепость (аналогично обычному чаю) заварки вы хотите получить. Смесь из листьев и корневищ заливается крутым кипятком из отфильтрованной воды (лучше родниковой) и плотно закрывается крышкой.

Рецепт домашней настойки элеутерококка

В жидком виде лекарственный препарат можно приготовить дома, если есть уверенность, что вы справитесь с этим.

Рецепт:

  1. Возьмите 50 г измельченного сухого сырья – нужны именно корни растения.
  2. Залейте корень водкой или 40%-ым спиртом, алкоголя нужно 0,5 л.
  3. Настойка должна 2 недели настаиваться в сухом и прохладном помещении, защищенном от активного ультрафиолета. Периодически продукт нужно взбалтывать.
  4. Через 2 недели настоянный продукт процеживают, переливают в бутылку с плотным темным стеклом.
  5. Хранить готовую настойку нужно в холодильнике.

Как принимать: по 20-40 капель за полчаса до еды утром и в обед. Лечебный курс – от 20 до 30 дней.

Известен и рецепт коктейля адаптогенов от О. Барнаулова. Это средство на основе настоек (чаще – купленных в аптеке). Предлагается такой вариант: 100 мл настойки женьшеня, 50 мл настойки семян лимонника, 50 мл настойки корней аралии, 50 мл настойки корней заманихи, 100 мл экстракта корней элеутерококка, 80 мл экстракта корней левзеи и 60 мл экстракта корней радиолы. К рецепту еще предлагается 50 мл Пантокрина, но это средство сгущает кровь, потому люди с тромбофлебитом и подобными патологиями его не добавляют.

Когда чаще всего пьют настойку элеутерококка: при гипотонии, усталости, упадке сил, постстрессовом синдроме, СХУ, повышенной утомляемости, депрессивных состояниях.

Частые вопросы и ответы на них

Можно ли давать элеутерококк ребенку для адаптации к перегрузкам в школе?

Вряд ли растительные средства реально помогут от этой проблемы. Лучше снизить учебную нагрузку, если ребенок плохо ее переносит. Вам нужен в первую очередь здоровый ребенок, а потом уже его успехи в учебе.

Можно ли принимать элеутерококк при сахарном диабете?

Элеутерококк теоретически может усилить действие инсулина и таблеток от диабета. В первые дни тщательно следите за своим сахаром в крови — контролируйте, чтобы не было гипогликемии. Практически это маловероятно. Не надейтесь вылечить диабет 1 или 2 типа с помощью каких-то растительных средств.

Совместим ли элеутерококк и противозачаточные таблетки?

Точных данных насчет этого нет. Вряд ли элеутерококк понижает эффективность оральных контрацептивов. Но и гарантировать, что эффективность противозачаточных таблеток не снизится, вам никто не сможет.

Что можно принимать для улучшения памяти и концентрации внимания, кроме элеутерококка? Пирацетам? Глицин?

Есть мнение, что пирацетам и глицин — это не более чем плацебо. Эффективность гингко билоба тоже сомнительная. Проверьте свой сахар в крови (анализ на гликированный гемоглобин) и убедитесь, что у вас нет диабета, который вызывает проблемы с памятью и другие осложнения. Изучите статью о профилактике и лечении атеросклероза. Делайте, что в ней написано. Одним из результатов станет замедление возрастного ухудшения работы мозга.

Что делать, если элеутерококк недостаточно помогает от гипотонии и хронической усталости?

Если знаете английский язык, то поинтересуйтесь, что такое adrenal fatigue и как это лечить. Кроме элеутерококка, попробуйте еще витамины B5 и B12, а также ацетил-L-карнитин, обычный L-карнитин, коэнзим Q10, магний-В6, витамины-антиоксиданты, пробиотики, жирные кислоты Омега-3. Выше перечислены добавки в порядке убывания их важности. Из лекарственных растений — корень лакрицы, женьшень, родиола розовая.

Читайте подробнее о добавках:

  • коэнзим-q10
    Коэнзим Q10
  • l-карнитин
    L-карнитин
  • магний-в6
    Магний В6
  • Рыбий жир: инструкция по применению
    Жирные кислоты Омега 3

Выводы

Прочитав статью, вы узнали, насколько полезен элеутерококк для иммунитета и в качестве адаптогена. Описаны показания к применению этого растения, немногочисленные противопоказания и возможные побочные эффекты. Многие люди интересуются, подходит ли элеутерококк для детей, можно ли принимать капли или настойку беременным женщинам.

Ученые обратили внимание на сибирское растение со светло-коричневыми корнями, когда искали недорогую замену женьшеню. Специалисты, описавшие элеутерококк и исследовавшие его полезные свойства, вначале назвали его сибирский женьшень. В настоящее время от этого названия рекомендуется отказаться, потому что элеутерококк содержит другие биологически активные вещества, а не те, которые в женьшене.

Противопоказания и побочные действия

Первое противопоказание – индивидуальная непереносимость. Следить за своим состоянием нужно, начиная с первого дня применения.

Нельзя пить настойку:

  • гипертоникам;
  • людям с алкогольной зависимостью;
  • психически больным пациентам;
  • беременным и кормящим;
  • детям до 12 лет;
  • лицам, перенесшим инфаркт миокарда, а также людям с некоторыми другими кардиопатологиями (например, аритмией);
  • людям с судорожными и лихорадочными состояниями.

В отдельных случаях возможно непродолжительное повышение артериального давления выше значений нормы. Чаще это происходит вследствие нарушения дозировки. При повышенных дозировках может развиться диарея. Если лечение продолжительное, курсовое, не исключено развитие отеков, так как лекарство способно задерживать жидкость в организме.

Мнение эксперта

Травник Владимир Евмененко отмечает, что надежный, безопасный и действенный результат лечения травами (без побочных эффектов) может быть только при грамотном подходе. Специалисты при составлении лечебного сбора руководствуются целым списком правил, например, учетом органотропности. Это значит, что многие растения, тропны (или родственны) определенному органу или даже системе. И на нее они оказывают наибольшее влияние. Так элеутерококк тропен нервной системе. Связано это с его химическим составом.

Отмечает Владимир, что для повышения сопротивляемости организма инфекциям, для подъема тонуса адаптогены назначаются в оптимальных сочетаниях. При астенических состояниях полезны будут грамотные сочетания элеутерококка, лимонника, родиолы, левзеи.

nastoika-eleuterokokka

Известные адаптогены

Травник уверен, что растительные препараты, принимаемые правильно, не могут дать побочных эффектов. Последние появляются вследствие нарушения дозировки или неучтенных противопоказаний. Фитотерапия – дело, не терпящее любительского отношения. Особенно, если речь идет о составлении сборов, которые обязательно должны назначаться с учетом анамнеза человека.

Элеутерококк – сильный адаптоген. Это природный продукт, помогающий организму переносить стрессы и высокие физические нагрузки, активизировать иммунную систему и улучшать обмен веществ. Эффективность растения доказана и наукой, и временем. И хоть препараты на основе элеутерококка считаются биоактивными добавками натурального происхождения, о максимально безопасном и действенном приеме лучше поговорить с вашим врачом.

Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».

Статью прочитали: 374

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector